「最近、頭皮が乾燥している気がする」
「シャンプーのあとにつっぱる感じがする」
「細かいフケやかゆみが気になる」

頭皮の乾燥というと、空気が乾燥する秋冬のイメージが強いかもしれません。

でも実際には、紫外線やエアコン、毎日のシャンプーなどの影響によって、季節を問わず頭皮は乾燥することがあります。

髪のケアはしていても、意外と見落としやすいのが頭皮。

健やかな髪を保つためにも、髪だけではなく頭皮まで考えた毎日のケアが大切です。

頭皮はなぜ乾燥する？

頭皮も顔と同じ皮膚なので、水分と皮脂のバランスが崩れると乾燥しやすくなります。

特に気をつけたいのが、

・熱すぎるお湯で洗う
・一日に何度もシャンプーする
・洗浄力が自分の頭皮に合っていない
・紫外線を長時間浴びる
・エアコンの効いた環境で長時間過ごす

といった日常の習慣です。

頭皮が気になるからといって必要以上に洗ってしまうと、かえって乾燥につながることもあります。

「しっかり洗う」よりも「必要以上に落としすぎない」という考え方も大切です。

まずは毎日の洗い方を見直してみる

頭皮の乾燥が気になるときは、特別なケアを増やす前に、いつものシャンプー方法を見直してみましょう。

お湯は熱すぎない温度にして、シャンプー前の予洗いを丁寧に。

洗うときは爪を立てず、指の腹を使ってやさしく洗います。

そして意外と大切なのが「すすぎ」です。

シャンプーやトリートメントが頭皮に残らないように、時間をかけて丁寧に流してください。

こうした基本的なことでも、毎日続けることで頭皮への負担を減らすことにつながります。

毎日使うシャンプーだからこそ

そしてもう一つ見直したいのが、毎日使っているシャンプーです。

私たちが大切にしているのは、天然由来100％という処方。

天然由来だからすべての方に刺激がないということではありませんが、毎日髪と頭皮に触れるものだからこそ、配合するものを丁寧に選ぶという考え方を大切にしています。

頭皮だけに目を向けるのではなく、髪の仕上がりも大切です。

根元はふんわりと軽く、毛先には自然なまとまりを。

頭皮と髪、その両方を心地よくケアできることが、毎日使うヘアケアには必要だと考えています。

季節が変わる前に、頭皮にも目を向ける

顔の乾燥には気をつけていても、頭皮の乾燥は意外と気づきにくいものです。

「最近少しかゆい」
「洗ったあとにつっぱる」
「細かいフケが出るようになった」

そんな小さな変化を感じたら、まずは洗い方やシャンプーを見直してみてください。

髪だけではなく、頭皮まで心地よく。

毎日使うものを少し丁寧に選ぶことが、これからのヘアケアにつながります。